【やらない理由がない】断捨離のメリット3選

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こんにちは、皐月紫音です！

最初に簡単に自己紹介をさせていただきますと、私は普段はとあるYouTubeチャンネルでディレクター業をする傍ら、自身の小説・ブログをこうした形で公開しております。

ブログでは主にミニマリズム・節約・レトロ喫茶・ユダヤ教に関する学び・幸せに生きるための考え方などを発信しておりますので、本記事と併せて是非チェックしてみてください。

■はじめに
■今すぐ断捨離すべき理由3選
①固定費が下がる
②本当に必要なことに注力できる
③動きやすくなる
■おすすめ商品紹介

■はじめに

今回は、断捨離をすることで得られるメリットを3つ紹介していきます。
この記事を読んでいただきたいのは、断捨離自体には興味があるけれど、まだ踏ん切りがつかず、もう何年も踏み出せていないという方々です。

というのも、私自身がもともとはマキシマリストで、ミニマリストには程遠い人間だったからです。
洗練された空間には憧れがあるけれど、いざやろうとすると腰が重くなってしまう。
せっかく片付けてもリバウンドしてしまう。そうした方の気持ちは、痛いほどわかります。

だからこそ、皆様にはまずマインドセットから変えていただきたいのです。

断捨離にはこれだけのメリットがあるということを知っていただくために、今回は書きました。

正直に言えば、これを読んでもすぐにミニマリストのような部屋を作るのは難しいと思います。

ですが、間違いなく考え方を変えるきっかけにはなるはずです。

それでは早速行ってみましょう！

■今すぐ断捨離すべき理由3選

①固定費が下がる

これが一番わかりやすい変化と言っても、過言ではありません。

皆様も、今よりも家賃が「1万円、可能ならば2万円以上安くなれば……」と考えたことはありませんか？

断捨離をすれば、それくらい家賃を下げることは可能です。
多くの人は断捨離をしようとしたとき、「せっかく買ったのに、もったいない」という気持ちが湧いてきます。

ですが、考え方をこう変えてみてください。

ろくに使いもしないものを保管するために、お金を払い続けている今こそ、本当にもったいないのだと。
人には、自分で買ったものに本来の価値以上のものがあると思い込んでしまうバイアスがあります。

では、これを物から〝人〟に置き換えてみてはどうでしょうか。

もしも知らないオジサンが、あなたの部屋のスペースを勝手に占領していたとしたら、どうですか？

あなたは毎日、そのオジサンのために窮屈な思いをしなければならず、そのオジサンのために家賃を毎月1万円上乗せして払わなければならないのです。

「今すぐにでも出て行ってくれ！　なんなら、この1万円をあげるから出て行ってくれ！」

きっと、こう思うはずです。

残念ながら、あなたの部屋の今の状況も、構造的にはそれと変わりません。

私が断捨離をしたのも今年になってからのことなのですが、家には古い大好きな漫画やバンドのポスターが沢山ありました。
それらは今でこそ入手困難というだけで、売っても全く値のつかないものです。
では、私はそれを頻繁に見ていたかというと、飾っていただけで、年に1回でもちゃんと見ていたか怪しいものです。

そういうもののために部屋を狭くし、固定費を高くして一年間苦しむのが健全なのか、という話です。

それよりも「ありがとう」と感謝して手放しましょう。

その小さな断捨離を積み重ねれば、今よりも2万円以上安いところに住むことだって可能なはずです。

②本当に必要なことに注力できる

断捨離は、ただ物を減らす行為ではありません。

〝自分にとって本当に必要なものは何か〟

それを見分けることにこそ、真の意味があるのです。

そしてこれは、人生における無駄な選択肢を減らしていくことに繋がります。

現代を生きる私たちは、平安時代の人々が一生をかけて得るのと同じ量の情報を、たった一日で頭に入れていると言われています。

選択肢が多いほど無駄な執着が増え、本当に集中すべきものに割くリソースは減っていきます。
人が1日に質の高い判断を下せる回数は限られており、それを超えると脳が疲労してしまうのです。

時間を使っているのに効率だけが落ちていくという、最悪の状態です。

そして、平安時代の人よりも寿命が延びているとはいえ、私たちの短い人生でできることは限られています。
ましてや健康寿命は、残り一体何年あるのでしょうか。
50歳を過ぎてからできることの選択肢は、確実に20代や30代よりも狭まります。
これを読んでくださっている皆様も、歳を重ねる度に1年を短く感じるようになっているはずです。

50歳なんて、あっという間ですよ。

だからこそ、注力すべきことを決めるのが大切なのです。

あれもこれもと手を出す前に一度断捨離をして、自分にとって本当に大切なものを可視化しましょう。