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こんにちは、皐月紫音です！
最初に簡単に自己紹介をさせていただきますと、私は普段はとあるYouTubeチャンネルでディレクター業をする傍ら、自身の小説・ブログをこうした形で公開しております。
ブログでは主にミニマリズム・節約・レトロ喫茶・ユダヤ教に関する学び・幸せに生きるための考え方などを発信しておりますので、本記事と併せて是非チェックしてみてください。
こちらでは一分で読める長さの私のGood&New日記を投稿していきます。
普段の記事とは異なる一種の生存報告と言いますか、日頃の気付きを自分のために残していくようなものです。
■本文
糖質制限の効果が少しずつ実感できてきてます。
昨日はサウナに行ったのですが、いつもサウナに行った後は顔のむくみが取れるのは同じなのですが、先週よりも明らかにシュッとした印象になりました。
糖質100をオーバーしてしまう日も少なくないですが、少しずつでも理想に近づけるように継続していこうと思います。
糖質０のこんにゃく麺も少し高いですが、素麺やそばの代わりに良さそうですのでまとめ買いしておきました。
とりあえずこれからの時期はアイスの誘惑との戦いとなりそうです。笑
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